清蒸鲈鱼正宗做法 清蒸鲈鱼的做法最正宗的做法窍门
时间:2023-05-03 11:18/span>
作者:tiger
分类:
经验
浏览:5404
评论:0
清蒸鲈鱼,保留了鱼本事的鲜美和营养,主要还不长肉肉。简直就是完美演绎了美食和健康的结合!
By 灿灿牛
用料
- 鲈鱼(日本真鲈、花鲈) 1条
- 葱(绿色部分) 30g
- 姜 10g
- 料酒 2汤匙
- 蒸鱼豉油 3调味匙
- 食用油 30g
- 花椒 20粒
做法步骤
1、给鲈鱼洗了个澡,擦干身体
2、把鱼肚划开,把姜片,葱段放进去,然后身上抹上胡椒粉,在用料酒给鱼做个马杀鸡。休息半个小时
3、把锅里的水烧热,这里画个重点,鱼身不要撒盐,这样会使鱼肉变老,再有蒸鱼的时候把鱼用筷子架起来,这样蒸出来的鱼露方便倒掉,鱼肉不腥气。
4、开启蒸桑拉模式,12—15分钟,取决于你鲈鱼的大小
5、到时间后,把盘子里蒸出来的水倒掉,把准备好的葱花撒在鱼身上,锅里倒上油烧热,放入花椒粒把油烧热冒烟后浇到鱼上面。那一刻葱香的味道就蔓延开了,好了,美味的鲈鱼上桌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。