小时候我们希望自己能快点长大，长大我们就自由了，可以做很多自己想做的事情了，但现在，你也一定长大了，自由是相对自由了，但每过一年就要老一岁，于是我们把抗氧化挂在了嘴边。关于抗氧化的哪些事，你知道多少呢？

抗氧化就是抗衰老，毕竟哪个女孩想要年老色衰呢。很多人都不清楚什么时候抗氧化比较好，有人说25岁以上，实际上当你的皮肤感觉越来越干燥的时候，你就要开始抗氧化了。

那些说25岁以上的，是因为皮肤中的胶原蛋白随着年龄的增长会以每年1%的速度递减，胶原蛋白的流失导致皮肤干燥、开始松弛，所以，皮肤出现了干燥的信号，你就需要抗氧化了。

二十多岁到底要不要开始抗衰老？

其实这个问题没有一个统一的答案的，每个人的情况不一样，开始抗氧化的时间也不一样。如果你的脸上没有出现细纹、色斑等，你要不要开始抗氧化呢？

预防比治疗更轻松。当你已经出现肤色不均、色斑、小细纹等变化时，你就要马不停蹄的开始抗氧化了。但是如果还没出现问题，早预防早见效！

狗狗说，你说的都对，但我就是不听

抗氧化不是让你买很昂贵的化妆品，贵妇化妆品之类的。想要抗氧化，最基础的还是要做好防晒。因为变老是有两个原因的，一个是自然老化，一个是光老化。自然老化，我们就不必多说了，生老病死，是一个又一个循环。而光老化，就是因为紫外线而引起的，所以抗衰老从做好防晒开始！

抗氧化是什么意思呢？

人的皮肤衰老就是因为氧自由基造成细胞损伤，而身体中的抗氧化剂却能清楚氧自由基，从而延缓衰老。所以抗衰老的关键是让氧自由基和抗氧化剂维持一个平衡。我们可以选择有抗氧化剂成分的产品。

比如：活性维生素c及衍生物，还原型谷胱甘肽，维生素e，白藜芦醇，阿魏酸、超氧化物歧化酶，酵母提取物，原花青素，opc等等。

代表性的产品有修丽可的CE精华、宝拉珍选的岁月屏障紧致修护精华液，感兴趣的朋友可以自己去搜搜。

做一个永葆青春的狗子

已经有粗糙、细小皱纹、色斑的皮肤怎么办

预防比治疗更轻松，如果皮肤已经出现了粗糙，细小皱纹，色斑等问题，这个时候单靠抗氧化的护肤品就非常鸡肋了，不知道大家有没有听说过维a酸类成分，维a酸类的产品确实能让粗糙，细小，皱纹，色斑等皮肤问题有明显改善，甚至还能起到一定程度的控制油脂分泌的作用，但是需要注意的是，维a酸不是每个人都能用。

首先是不推荐敏感肌使用，因为这种成分刺激性比较强，用过之后可能会引起皮肤干燥，脱屑，发红，瘙痒和刺痛的反应，所以更推荐耐受性皮肤使用。

其次最好晚上用，使用含有维a酸的护肤品期间，也要注意严格做好防晒，如果有条件的话，建议尽量在晚上用含有维a酸类成分的产品。

除此之外如果你目前是在孕期或者哺乳期最好，但是不要用含有维a酸类成分的护肤品，很多按照抗老的产品都有维a酸添加。

常见的医美项目可改善松弛和皱纹，比如光子嫩肤，通过强脉冲光给皮肤祛斑去红，让肤色更均匀，轮廓也紧致。如果你想减轻鱼尾纹、皱纹，可以选择注射肉毒素。对抗法令纹，木偶纹，可以选择填充玻尿酸，这两个方法都可以立竿见影的改善皮肤衰老，维持时间从半年到两年不等，但都需要反复治疗才能维持效果，《我们是真正的姐妹》上小S经常爆料她的好姐妹打了肉毒素，而小S的眉毛也是不可以动的，所以想要变美的小仙女们可以多加了解一下医美项目。