母乳喂养的好处 母乳喂养的十大禁忌

文 | 群美育儿

在经历了十个月艰辛的怀孕后，宝宝终于降生了。很多宝妈一直在纠结究竟是喂养母乳好还是奶粉好？一般情况下，医生都会建议宝妈们用母乳喂养宝宝。

许多宝妈们或许还不知道，其实母乳喂养不仅仅对宝宝的身体发育有很大的促进作用，对宝妈也是有很多鲜少人知道的好处。或许很多宝妈会好奇到底会有什么样的好处呢？那就让我们来看看好处到底在哪里。

1、首先，采用母乳喂养对于宝宝和宝妈的感情会更深些。这是因为在进行母乳喂养的时候，宝宝吮吸母乳可以促进宝妈体内的催产素的生成，而这类催产素的作用大多了，可以让母亲和孩子之间的感情变得更加的亲密。宝妈在哺乳的时候，宝宝可以密切地感受到母亲的关怀，让宝宝觉得很有安全感，从而促进宝妈和宝宝之间的感情交流。

2、其次，专家研究表明，母乳喂养可以降低宝妈患有癌症的风险，例如，卵巢癌、乳腺癌等病症。这是因为宝妈们坚持哺乳，会很好的降低乳腺细胞的繁殖能力，从而抑制女性雌性激素的过度分泌，因此才能降低得乳腺癌的可能性。

3、母乳喂养还可以恢复宝妈们产后的体形。这是因为母乳喂养可以快速消耗宝妈身体内所堆积的脂肪，从而达到瘦身的效果，避免产后的肥胖。

4、母乳喂养产生的催产素，不仅可以促进宝宝和宝妈之间的感情，还可以刺激子宫收缩，以及促进宝宝所吮吸的母乳的分泌。子宫收缩，可以促进子宫恢复回以前的大小，不仅如此，还可以减少阴道的出血量，可以有效的预防贫血。研究结果表明，术后采用母乳喂养的产妇比不喂养母乳的产妇子宫恢复的更加快速。

5、再者，母乳喂养还可以推迟下一次妊娠的时间。这是因为在母乳喂养的整个期间里，在宝宝出生六个月左右以内，宝妈的子宫内会暂时停止排卵，从而达到避孕的作用。

相关专家研究表明，坚持母乳的喂养，对宝妈的乳腺保护有很大的好处，并且，母乳喂养的次数越多，时间越长，患有乳腺癌的风险自然就会小很多。专家表明，生过孩子并且进行母乳喂养的女性患乳腺癌的几率要比没有生过小孩的女性要低很多。因此，建议宝妈们按照自然规律对宝宝进行母乳喂养，只会利大于弊，收获更多的好处。

选择母乳喂养的好处这么多，可见母乳喂养是宝宝发育成长的最有效的选择，不仅能够体现宝妈对宝宝亲密无间的爱，在喂养宝宝的同时也能够给宝妈们带来身体上的健康益处。因此，更加提倡宝妈们尽可能多的选择哺乳的方式来喂养宝宝，也能够让宝宝和宝妈们同时受益。

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