西红花的功效与作用 西红花的八大功效

屈指一算，母亲今年已四十好几了，多快啊!打开相簿，看见母亲年轻时，身材苗条，脸庞细嫩漂亮。无情的岁月，在母亲脸上刻下一条条的皱纹。母亲给了我们生命，母亲用精血孕育了我们。这时，我才发现，母亲为我们劳累成今日的样子。

女性本是易贫血人群，加上经历分娩的失血，大多的母亲在不同程度上都有气血不足的问题。母亲节即将到来，我们为母亲送上一份温暖，选一份适宜礼物来体现出儿女的孝心。

中医说，气血是人的根本。手脚冰凉，睡眠状况差，爱掉头发等小细节，都是气血不足的表现。帮助母亲补气血的首选当然就是西红花（藏红花）。

西红花（藏红花）5大活血行气功效！

1、活血去痛症

气滞、血瘀则生痛。西红花（藏红花）甘、微辛，性平；归心、肝经；入血行散，具有活血祛瘀，散郁开结，凉血解毒的功效主治月经不调。

2、促进血液循环

西红花（藏红花），中医叫活血化瘀，现代医学认为，西红花（藏红花）可促进血液循环，加快血液流动速度，促进血液微循环的作用。防治血流不畅引起的皮肤粗糙、失眠、血瘀长斑、增生……问题。还保护心血管健康，加强人体免疫系统。

3、先活血，再补血

如果身体血液不循环，甚至有血瘀的症状，那么你吃再多补血的东西也吸收不好。

对于有血瘀、血气不畅的人来说，用藏红花活血，在配合补气的食材服用，才能从根本改善。改善肤色，美容养颜的。

4、调神静气

长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现。西红花（藏红花）茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡。

5、对循环系统的作用

西红花（藏红花）萃取物可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。

西红花（藏红花），还具有抗衰老，美容养颜的作用。

选择西红花（藏红花）送给母亲是再适合不过的礼物，最能体现子女们的大大孝心…

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