山药粥的做法大全 山药粥的18种做法
时间:2023-04-28 06:29/span>
作者:tiger
分类:
经验
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女性滋补,这一碗不能错过
By 英里妃
用料
- 红糖 1勺
- 山药 1根
- 小米 50克
- 薏米 50克
- 红枣 10颗
- 清水 适量
做法步骤
1、准备食材
2、薏米提前浸泡6小时
3、山药切块泡水备用
4、锅中倒入适量清水,开锅倒入小米(提前淘洗干净)
5、倒入泡好的薏米,开锅后中小火煮10分钟
6、倒入红枣,煮10分钟
7、倒入山药块,再煮20分钟
8、最后根据个人口味加红糖,我放1勺
9、开锅红糖溶化即可
10、成品
11、成品
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