生活中的科学小常识 科学小常识十条
时间：2023-04-24 06:16/span>
作者：tiger
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经验
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生活方式讲科学，道听途说最伤人。
今天是一个信息化大爆炸的时代，我们的大脑总是被一些无关紧要的信息所占据着，经常被一些看似很有道理的人听起来让您心潮澎湃，但是一用起来你会发现这些信息根本不能落地。
就像你一打开抖音，你会一直刷一直刷，时间过得很快，2个小时不知不觉就过去了。你都不知道你究竟在抖音上学到了什么或者说可以总结到什么。但是毫无疑问，你浪费了2个小时的生命。对您而言，这两个小时从头到尾的电影更有意义。因为碎片化的信息太多了，总是被这些碎片化的信息所干扰。关于健康，我们总是能够听到。这个人讲一句挺有道理。
最后你在生活中去操作的时候会发现你根本不能落地。我们要系统化的把健康的生活方式，具体到从吃喝拉撒睡动思，几个方面为大家做普及，过滤掉那些总是干扰我们而又没有依据的假信息。
健康生活方式是一门科学并非玄学，每一个指导行为都必须有大量的证据作为依据才可以。我希望有更多的人能够和我一起来践行健康的生活方式。
生活方式讲科学，道听途说最伤人。