蜂蜜柠檬水的功效 柠檬补肝还是伤肝
时间：2023-04-22 04:08/span>
作者：tiger
分类：
经验
浏览：3704
评论：0
常喝蜂蜜柠檬水，?美白，滋润，解毒、通便、生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。还可以燃脂减肥，也预防心血管病变、防治肾结石，还能祛痰，增强免疫力！
By Smile湘雨 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 蜂蜜 15g
- 柠檬 半个
- 水 适量
做法步骤
1、先将柠檬用粗盐洗净表皮
2、柠檬半个切片
3、柠檬片放入水杯中
4、放蜂蜜（一管15克，味道刚刚好，不甜不淡！也可加点百香果）
5、加入温水，搅匀。
6、 蜂蜜水对于身体虚弱、怕冷，身体有病的人很有好处。
小贴士
1、经期不喝，易引起腹痛。 2、痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不宜食用。 3、不宜与阿司匹林同服！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。